맞춤형 AI 피트니스 코칭은 웨어러블 기술에서 빠르게 필수 기능으로 자리 잡고 있습니다. 올 가을에는 일부 피트니스 구독자를 대상으로 새로운 Gemini 웰니스 코치가 출시되어, 개인별 맞춤 조언과 지원을 제공합니다. 또한 유명 농구 스타가 퍼포먼스 어드바이저로 참여해, 전문적인 인사이트로 사용자가 건강 목표를 달성할 수 있도록 도울 예정입니다.

이 새로운 기능은 유료 구독이 필요합니다

간단히 복습해볼까요? 구글은 핏비트(Fitbit)를 소유하고 있으며, 픽셀 워치 3 출시 이후로 핏비트 앱이 픽셀 워치 사용자들의 주요 피트니스 트래킹 도구가 되었습니다. 이 앱은 무료로 사용할 수 있지만, 일부 프리미엄 기능은 구독이 필요합니다. 새롭게 도입된 AI 기반 건강 코치는 이러한 프리미엄 기능 중 하나입니다.

핏비트 프리미엄의 가격은 월 9,900원 또는 연 79,900원입니다. 많은 핏비트 및 픽셀 기기에는 6개월 무료 체험이 포함되어 있습니다. 새롭게 선보인 맞춤형 AI 건강 코치는 현재 미국에서만 이용 가능하며, 이 기능을 사용하려면 핏비트 프리미엄 구독이 필요합니다. AI 코치는 첨단 기술과 과학적 근거를 바탕으로 사용자의 건강 목표에 맞춘 조언을 제공하여, 건강 관리 여정에 도움이 됩니다.

스테판 커리의 인사이트가 담긴 AI 맞춤형 트레이닝 플랜

이게 무슨 의미인가요? 구글의 새로운 도구는 여러분의 운동 목표와 체력 수준에 맞춘 맞춤형 운동 계획을 만들어 주도록 설계되었습니다. 이는 Workout Buddy나 Running Coach와 같은 다른 플랫폼에서 제공하는 기능과 비슷합니다. AI 피트니스 코치는 "시차 적응을 어떻게 하면 좋을까?"와 같은 실용적인 질문에도 답변할 수 있습니다.

구글이 발표한 Gemini 피트니스 코치에 대한 세부 정보는 많지 않았지만, 이 서비스가 최신 픽셀 워치에만 한정되지 않을 것으로 보입니다. 많은 사람들이 궁금해하는 점은, 최고의 Fitbit 기기를 사용하는 사람들도 이 새로운 AI 기반 코치를 이용할 수 있을지 여부입니다.

Google Gemini 피트니스 코치에서 운동 가이드 받는 방법

10월부터 Fitbit Premium 회원은 새롭게 디자인된 Fitbit 앱에서 새로운 웰니스 코치 기능을 미리 체험하실 수 있습니다. 현재는 미리보기 단계이며, 정식 출시는 아직 예정되어 있습니다.

AI 기반 운동 코치가 탑재된 Pixel Watch 4는 첨단 기술을 활용해 사용자가 선호하는 운동 유형을 인식합니다. 선호하는 운동을 기록할수록 워치가 더욱 정확하게 예측하고, 자동으로 운동을 추적하므로 이제 수동으로 추적을 시작할 필요가 없습니다.

이 기능은 사용자의 운동 선호도에 따라 운동을 추천해주기도 합니다. 이러한 향상된 기능은 Pixel Watch 4에서만 제공되며, Fitbit Premium 구독 없이도 사용할 수 있습니다.

최신 소식, 가이드, 리뷰를 받아보고 싶으시다면 Google 뉴스에서 저희를 팔로우해 주세요. '팔로우' 버튼을 눌러 피드에 추가하실 수 있습니다.